Вторник, 11 сентября 2018 11:44

10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств

Ежегодно 10 сентября проходит Всемирный день предотвращения самоубийств. К самоубийству приводит целый комплекс взаимодействующих биологических, генетических, психологических, социологических, культурных факторов в совокупности с факторами окружающей среды.  Период «пиков возрастной суицидальности» между 15 и 24 годами и между 40 и 50 годами.

Основные факторы риска суицида – это одиночество (оно усиливает отчаяние и безнадёжность), социальное неблагополучие, нарушенные семейные отношения, пожилой возраст, депрессия, зависимость от алкоголя и наркотиков, а также тяжёлые соматические заболевания.

Защитные факторы, снижающие риск самоубийства:

хорошие, сердечные отношения между членами семьи; поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей;

развитые социальные навыки, умение общаться, умение обращаться за помощью в трудных ситуациях; уверенность в себе, в своих силах;

конструктивное использование досуга, достаточный сон, рациональное питание;

религиозные, культурные и этнические ценности;

участие в жизни общества;

наличие доступа к услугам по охране психического здоровья. 

Хотя такие защитные факторы не снимают риск самоубийства, они могут нейтрализовать сильные стрессовые ситуации, которые возникают в жизни.

Поддержка окружающих, стремление помочь в сложной ситуации, настоятельные рекомендации обратиться к специалисту играют важную роль «защитника» от принятия крайнего решения.

Психологическую помощь в г. Гомеле можно получить по «телефонам доверия»:

– в учреждении «Гомельский городской центр социального обслуживания семьи и детей» 170 (круглосуточно);

– 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы;

– 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Быховская, 108, каб. 109;

– 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в;

10, 11, 12 сентября 2018 года с 09.00 до 11.00 по телефону 25-49-06 на базе отделения общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет работать «прямая линия» психолога, где можно будет получить психологическую помощь, записаться на консультацию.

 

Денис Кебиков,

врач - гигиенист (заведующий) отделения общественного здоровья

Гомельского городского ЦГЭ